Дбаємо про тих, хто дбає про інших: захід до Місяця ментального здоров’я у Пантаївській громаді
Травень — місяць обізнаності про ментальне здоров'я. У межах Всеукраїнської програми «Ти як?», ініційованої першою леді Оленою Зеленською, ми в Центрі надання соціальних послуг Пантаївської селищної ради провели особливу зустріч для наших працівників.
Щодня фахівці нашого Центру допомагають людям, віддаючи багато емоційних сил. Але щоб мати ресурс для підтримки інших, важливо вчасно запитати себе: «А я як?». Саме тому ми організували захід із психологом Кузьминець Тетяною Григорівною , спрямований на підтримку психоемоційного стану нашої команди.
Під час зустрічі ми:
- опановували техніки самодопомоги та доказові інструменти для управління стресом;
- вчилися плекати власну стійкість у складні часи;
- обговорювали важливість психосоціальної підтримки всередині колективу та в межах громади.
Плекання стійкості та розвиток системи психосоціальної підтримки — це фундамент нашої роботи. Адже лише внутрішньо сильна та збалансована людина може стати надійною опорою для тих, хто цього потребує.
Дякуємо психологу за цікавий захід, а всім учасникам - за відкритість! Нагадуємо, що кожен може знайти корисні матеріали та техніки самодопомоги на платформі програми «Ти як?».
Бережіть себе та пам’ятайте: ваше ментальне здоров’я має значення! 
